A importância dos conflitos e como lidar com eles

            Com frequência, ouço queixas de pessoas sofrendo devido a conflitos. Em grande parte das vezes, observo que algumas pessoas têm necessidade de evitar qualquer conflito que seja, a qualquer custo para a sua saúde psíquica. A fantasia de que as relações ficam melhores quando todos concordam em absolutamente tudo, nos impede de reconhecer o potencial de crescimento existente nos conflitos.

Mudanças

Fonte:Getty Images Brasil

Bom, já faz um tempo que não escrevo por aqui e peço desculpas aos leitores, mas o início do ano também foi tempo para novos projetos para mim. Espero que os próximos artigos compensem um pouco a minha ausência. ;-)

E, como dizem que o ano no Brasil só começa mesmo depois do carnaval, nada mais justo do que recomeçar as postagens aqui falando de uma tema que tem tudo a ver com o início do ano: mudanças. Junto com o início do ano sempre surgem novos projetos e a partir daí, acabamos aplicando algumas mudanças em nosso dia a dia. Algumas mudanças na vida são escolhidas e outras são impostas, não é mesmo? Então, vamos abrir espaço para esta reflexão hoje?

Ano novo

Sempre que chegamos a esse período do ano é comum refazermos planos, traçarmos novas metas e avaliarmos o que se passou. Para este dia, farei das palavras de Fernando Pessoa as minhas, deixando aqui uma reflexão sobre a mudança de ano.  Acrescento que ao fecharmos um ciclo, não precisamos esquecê-lo, mas dar a ele um novo lugar em nossa vida. Muitas vezes olhar para o que se passou nos trará aprendizado acerca de nós mesmos, de como fazemos nossas escolhas e como nos sentimos em relação a esta forma de viver, e isso é sempre bom.
Em outra ocasião, falei sobre as possibilidades de mudança que as segundas-feiras nos trazem. O início de um ano trazem-nas de forma muito mais intensa, afinal toda a sociedade se propõe ao renovo. Aproveite o momento e celebre na festa que está chegando e trazendo novas possibilidades de vida!

Boas Festas!

“Quem é meu corpo?” - Parte 1.

Fonte: Getty Images Brasil

O quê é o seu corpo para você? Eu poderia discorrer sobre os diferentes espaços (ainda que todos bem centrais) que o corpo tem recebido na nossa sociedade... No entanto, gostaria que este artigo provocasse um pouco mais de reflexão pessoal. E quando falamos da relação de cada um de nós com nosso corpo, evidenciamos o lugar que o corpo tem estado dentro da sociedade como um todo, uma vez que todos nós construímos e somos atravessados por estas representações. Iniciamos, hoje, uma série de artigos acerca da nossa relação com o corpo nos dias atuais.

Você anda vivendo ou sobrevivendo?

Foto: Three Images - Fonte: Getty Images Brasil

No corre-corre do dia a dia temos muitos afazeres: ir para o trabalho, faculdade, pós-graduação, cursinho de línguas, cuidar da casa, educar os filhos e tantas outras tarefas, não é mesmo? E um belo dia quando acordamos, sentimos que a vida se foi, que o mau-humor se instalou e que o desânimo tomou conta de nós e estas tarefas parecem ter perdido o sentido. Por que será que isso acontece?

Inspire-se: “Tocando em frente”, Almir Sater

Foto: Sam Edwards - Fonte: Getty Images Brasil

Esta canção fala bastante do que tenho dito por aqui até agora: o viver presente, o contato com o mundo, o encontro com o outro e consigo mesmo. No entanto, penso que esta música pode levar nossa reflexão para um pouco mais além. Veja o trecho em destaque aqui abaixo:

“Eu sou assim, eu penso assim... e não vou mudar!”

Foto: Michael Hitoshi - Fonte: Getty Images Brasil

Já ouvi esta frase (e suas variações) tantas e tantas vezes! E esta frase me chama muita atenção. Fico pensando... mas essa idéia de ser sempre de um mesmo jeito me parece tão... tediosa. O mundo está em constante mudança. Toda situação é nova, mesmo que ela se pareça com uma outra, ela é nova! Envolve um outro tempo, às vezes, outras pessoas e até você já viu, ouviu e viveu alguma coisa diferente desde a vez anterior! E se você permanece respondendo sempre do mesmo jeito me parece que você está perdendo a oportunidade de fazer algo novo. Parece que você acaba levantando paredes que limitam seu potencial de criar e se recriar.