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sexta-feira, 28 de junho de 2013

Tristeza e Depressão

       
Fonte: Getty Images Brasil
    O termo “depressão” naturalizou-se no nosso vocabulário e com frequência ouço pessoas dizendo que estão “deprimidas” e não mais tristes. O uso de um vocabulário mais médico difundiu-se na sociedade atual e tal fenômeno vale a pena ser discutido com mais dedicação, no entanto, tenho a intenção de trazer reflexões mais específicas, acerca dos transtornos mentais mais comumente referidos de forma descompromissada  pelas pessoas.
            Afinal, há diferença entre estar triste e estar deprimido? Sim!

segunda-feira, 10 de junho de 2013

Inspire-se: "O que é?", Bichinhos de Jardim

Fonte: Bichinhos de Jardim

          É quando tentamos descrever algo (mesmo a mágoa, a raiva e o amor, que todo mundo conhece/já sentiu um dia) que uma mágica acontece! É a mágica do contato. É a mágica do encontro com o sentido. Um sentido que é sempre próprio, que sempre fala de nós, de nossa história, de nossa relação conosco e com o mundo. Um sentido que muitas vezes nem havíamos nos dado conta. E é por isso que ao nos explicarmos para o outro, aprendemos mais de nós mesmos. Quando essa busca por sentido encontra a arte do homem, algo encantador e emocionante nasce, como essa tirinha acima. 
         Conheci o Bichinhos de Jardim pelo Facebook e recomendo* a leitura! De maneira leve e divertida nos desperta várias reflexões. 

*Ressalto que a divulgação deste material por mim é espontânea. Não recebi nenhum tipo de remuneração para tal.

segunda-feira, 20 de maio de 2013

Inspire-se: "525,600 minutes"



             O que é o tempo, afinal, se não a própria vida registrada pelos nossos olhos?! A forma como contamos o tempo que passa por nós fala muito de nós mesmos... Fala sobre onde temos repousado nosso olhares, sobre o que escolhemos levar conosco para o próximo capítulo de nossa história.
            Que hoje seja o início de um novo ciclo para você. Que hoje comece um tempo cheio de novas oportunidades de vida e que, seus olhos, com sabedoria, saibam registrar as melhores coisas que surgirem em seu caminho.

terça-feira, 10 de abril de 2012

Inspire-se: Fotografia

Foto: Ana Paula Batista Fotografia

Minha intenção desde o início deste blog era a de poder abrir espaço também para a arte, pois acredito que através dela enriquecemos nossas possibilidades de expressão e podemos refletir de forma leve e lúdica acerca de assuntos muitas vezes fortes e mobilizadores. 
Por aqui, já passaram músicas e poesias e agora é a vez da fotografia. A inspiração desta vez vem de uma forma diferente. A inspiração não provém do produto artístico, mas do próprio fazer do artista fotógrafo.

terça-feira, 28 de fevereiro de 2012

Mudanças

Fonte:Getty Images Brasil



Bom, já faz um tempo que não escrevo por aqui e peço desculpas aos leitores, mas o início do ano também foi tempo para novos projetos para mim. Espero que os próximos artigos compensem um pouco a minha ausência. ;-)

E, como dizem que o ano no Brasil só começa mesmo depois do carnaval, nada mais justo do que recomeçar as postagens aqui falando de uma tema que tem tudo a ver com o início do ano: mudanças. Junto com o início do ano sempre surgem novos projetos e a partir daí, acabamos aplicando algumas mudanças em nosso dia a dia. Algumas mudanças na vida são escolhidas e outras são impostas, não é mesmo? Então, vamos abrir espaço para esta reflexão hoje?

quarta-feira, 28 de dezembro de 2011

Ano novo



Sempre que chegamos a esse período do ano é comum refazermos planos, traçarmos novas metas e avaliarmos o que se passou. Para este dia, farei das palavras de Fernando Pessoa as minhas, deixando aqui uma reflexão sobre a mudança de ano.  Acrescento que ao fecharmos um ciclo, não precisamos esquecê-lo, mas dar a ele um novo lugar em nossa vida. Muitas vezes olhar para o que se passou nos trará aprendizado acerca de nós mesmos, de como fazemos nossas escolhas e como nos sentimos em relação a esta forma de viver, e isso é sempre bom.
Em outra ocasião, falei sobre as possibilidades de mudança que as segundas-feiras nos trazem. O início de um ano trazem-nas de forma muito mais intensa, afinal toda a sociedade se propõe ao renovo. Aproveite o momento e celebre na festa que está chegando e trazendo novas possibilidades de vida!

Boas Festas!

segunda-feira, 5 de dezembro de 2011

“Quem é meu corpo?” - Parte 2.

Fonte: Getty Images Brasil

Vimos no artigo anterior, que nosso corpo muitas vezes é esquecido por nós mesmos. Agora que você, já se lembrou que seu corpo é uma parte importante de você mesmo que faz o contato entre você e o mundo e não, um mero objeto, vamos pensar nos aspectos do nosso corpo que estão sendo sempre lembrados. Neste artigo, pensaremos sobre o aspecto estético.

quinta-feira, 1 de dezembro de 2011

Sugestão de leitura: "Comer, Rezar, Amar", Elizabeth Gilbert


Imagino que você já tenha ouvido falar deste livro, até porque, recentemente, ele foi transformado também em filme. O filme é bem legal também, mas o livro... este entrou para a minha listinha de favoritos!
Em linhas gerais, eu penso que o livro fala do lançar-se ao novo. E este novo não está apenas no nível geográfico, mas sim no próprio movimento de olhar para si. Este olhar curioso parece pronto a surpreender-se, pronto a suspender todas as suas idéias pré-concebidas a respeito de si e conhecer-se de verdade. A leitura é leve e nos transporta pela aventura de habitar novos países e novas experiências.

Para não correr o risco de resumir o livro e estragar alguma surpresa, retirei a descrição dele do site do Submarino. Ressalto que a minha sugestão não está vinculado ao Submarino de forma alguma, é uma opinião realmente pessoal e não estou fazendo propaganda do site, apenas dando os devidos créditos da citação abaixo.

" Quando completou 30 anos, Elizabeth Gilbert tinha tudo que uma mulher americana moderna, bem-educada e ambiciosa deveria querer um marido, uma casa de campo, uma carreira de sucesso. Mas não se sentia feliz: acabou pedindo divórcio e caindo em depressão.

Comer, Rezar, Amar é o relato da autora sobre o ano que passou viajando ao redor do mundo em busca de sua recuperação pessoal"

Boa leitura!

segunda-feira, 28 de novembro de 2011

“Quem é meu corpo?” - Parte 1.


Fonte: Getty Images Brasil

O quê é o seu corpo para você? Eu poderia discorrer sobre os diferentes espaços (ainda que todos bem centrais) que o corpo tem recebido na nossa sociedade... No entanto, gostaria que este artigo provocasse um pouco mais de reflexão pessoal. E quando falamos da relação de cada um de nós com nosso corpo, evidenciamos o lugar que o corpo tem estado dentro da sociedade como um todo, uma vez que todos nós construímos e somos atravessados por estas representações. Iniciamos, hoje, uma série de artigos acerca da nossa relação com o corpo nos dias atuais.

quinta-feira, 24 de novembro de 2011

Inspire-se: "Comida", Titãs

Foto: Martin Barraud - Fonte: Getty Images Brasil

O que alimenta você? Essa música nos chama a pensar que aquilo que nos alimenta e nos nutre pode ser mais do que a comida. Desviemos nossos olhares do óbvio. O que mais nos traz satisfação na vida? Pode ser um trabalho. Pode ser uma pessoa. Pode ser um sentimento. Quão alimentado você tem andado? Você tem andado magro e sem diposição para vida? Talvez esteja na hora buscar aquilo que te fortalece. Veja no post “Você anda vivendo ou sobrevivendo?” algumas ideias de como tornar a vida mais nutritiva!

segunda-feira, 21 de novembro de 2011

Você anda vivendo ou sobrevivendo?

Foto: Three Images - Fonte: Getty Images Brasil

No corre-corre do dia a dia temos muitos afazeres: ir para o trabalho, faculdade, pós-graduação, cursinho de línguas, cuidar da casa, educar os filhos e tantas outras tarefas, não é mesmo? E um belo dia quando acordamos, sentimos que a vida se foi, que o mau-humor se instalou e que o desânimo tomou conta de nós e estas tarefas parecem ter perdido o sentido. Por que será que isso acontece?

quinta-feira, 17 de novembro de 2011

Inspire-se: “Tocando em frente”, Almir Sater

Foto: Sam Edwards - Fonte: Getty Images Brasil


Esta canção fala bastante do que tenho dito por aqui até agora: o viver presente, o contato com o mundo, o encontro com o outro e consigo mesmo. No entanto, penso que esta música pode levar nossa reflexão para um pouco mais além. Veja o trecho em destaque aqui abaixo:

quinta-feira, 10 de novembro de 2011

Inspire-se: “Preciso me encontrar”, Marisa Monte

Foto: Jac Depczyk - Fonte: Getty Images Brasil





Essa música me faz pensar sobre como nos encontramos com nós mesmos. Para a Marisa Monte, andar por aí, ouvir os pássaros cantar e ver o sol nascer é um caminho. E o seu caminho, qual é? Seja como for, imagino que essa busca por quem se é passa pelo contato. O contato com o outro, o contato com a natureza e o contato... consigo mesmo. Penso que esse encontro, do qual a cantora fala, só se realiza no viver com o mundo e no mundo. Apesar de parecer um movimento muito solitário, individual o nosso “eu” se formou na relação com o mundo. E por isso, não importa quão sozinho você esteja, quando você olha para você, você olha para o mundo. Para o seu mundo.

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