A importância dos conflitos e como lidar com eles

            Com frequência, ouço queixas de pessoas sofrendo devido a conflitos. Em grande parte das vezes, observo que algumas pessoas têm necessidade de evitar qualquer conflito que seja, a qualquer custo para a sua saúde psíquica. A fantasia de que as relações ficam melhores quando todos concordam em absolutamente tudo, nos impede de reconhecer o potencial de crescimento existente nos conflitos.

Ser consumido

Fonte: Getty Images

            

            A todo tempo somos bombardeados por uma série de itens sem fim dos quais “não podemos viver sem”. Sejam eles o novo lançamento de um celular, a roupa tendência da estação e tantos outros produtos. Há sempre algo melhor do que o que você já possui. E daí, que o seu celular ainda seja plenamente funcional? Haverá sempre um novo modelo cheio de novas características que irão, na teoria, revolucionar sua vida, mas que, na verdade, são subutilizados na maior parte das vezes .

Inspire-se: Fotografia

Foto: Ana Paula Batista Fotografia

Minha intenção desde o início deste blog era a de poder abrir espaço também para a arte, pois acredito que através dela enriquecemos nossas possibilidades de expressão e podemos refletir de forma leve e lúdica acerca de assuntos muitas vezes fortes e mobilizadores. 

Por aqui, já passaram músicas e poesias e agora é a vez da fotografia. A inspiração desta vez vem de uma forma diferente. A inspiração não provém do produto artístico, mas do próprio fazer do artista fotógrafo.

Mudanças

Fonte:Getty Images Brasil

Bom, já faz um tempo que não escrevo por aqui e peço desculpas aos leitores, mas o início do ano também foi tempo para novos projetos para mim. Espero que os próximos artigos compensem um pouco a minha ausência. ;-)

E, como dizem que o ano no Brasil só começa mesmo depois do carnaval, nada mais justo do que recomeçar as postagens aqui falando de uma tema que tem tudo a ver com o início do ano: mudanças. Junto com o início do ano sempre surgem novos projetos e a partir daí, acabamos aplicando algumas mudanças em nosso dia a dia. Algumas mudanças na vida são escolhidas e outras são impostas, não é mesmo? Então, vamos abrir espaço para esta reflexão hoje?

Ano novo

Sempre que chegamos a esse período do ano é comum refazermos planos, traçarmos novas metas e avaliarmos o que se passou. Para este dia, farei das palavras de Fernando Pessoa as minhas, deixando aqui uma reflexão sobre a mudança de ano.  Acrescento que ao fecharmos um ciclo, não precisamos esquecê-lo, mas dar a ele um novo lugar em nossa vida. Muitas vezes olhar para o que se passou nos trará aprendizado acerca de nós mesmos, de como fazemos nossas escolhas e como nos sentimos em relação a esta forma de viver, e isso é sempre bom.
Em outra ocasião, falei sobre as possibilidades de mudança que as segundas-feiras nos trazem. O início de um ano trazem-nas de forma muito mais intensa, afinal toda a sociedade se propõe ao renovo. Aproveite o momento e celebre na festa que está chegando e trazendo novas possibilidades de vida!

Boas Festas!

“Quem é meu corpo?” - Parte 2.

Fonte: Getty Images Brasil

Vimos no artigo anterior, que nosso corpo muitas vezes é esquecido por nós mesmos. Agora que você, já se lembrou que seu corpo é uma parte importante de você mesmo que faz o contato entre você e o mundo e não, um mero objeto, vamos pensar nos aspectos do nosso corpo que estão sendo sempre lembrados. Neste artigo, pensaremos sobre o aspecto estético.

“Quem é meu corpo?” - Parte 1.

Fonte: Getty Images Brasil

O quê é o seu corpo para você? Eu poderia discorrer sobre os diferentes espaços (ainda que todos bem centrais) que o corpo tem recebido na nossa sociedade... No entanto, gostaria que este artigo provocasse um pouco mais de reflexão pessoal. E quando falamos da relação de cada um de nós com nosso corpo, evidenciamos o lugar que o corpo tem estado dentro da sociedade como um todo, uma vez que todos nós construímos e somos atravessados por estas representações. Iniciamos, hoje, uma série de artigos acerca da nossa relação com o corpo nos dias atuais.

Você anda vivendo ou sobrevivendo?

Foto: Three Images - Fonte: Getty Images Brasil

No corre-corre do dia a dia temos muitos afazeres: ir para o trabalho, faculdade, pós-graduação, cursinho de línguas, cuidar da casa, educar os filhos e tantas outras tarefas, não é mesmo? E um belo dia quando acordamos, sentimos que a vida se foi, que o mau-humor se instalou e que o desânimo tomou conta de nós e estas tarefas parecem ter perdido o sentido. Por que será que isso acontece?

Dia de Finados

Foto: Alain Rolli - Fonte: Getty Images Brasil

Hoje, no Brasil, temos o chamado dia de finados. Para muitos, é um dia muito triste, onde a lembrança das pessoas queridas que se foram traz o aperto no peito da saudade, da falta, das palavras que ficaram por serem ditas e dos abraços que foram perdidos. Sem sombra de dúvidas, é impossível mensurar o sentimento que cada pessoa sente diante da perda de um ente querido. E cada um terá um jeito de lidar com isto. Uns choram, outros se calam, uns rezam, outros levam flores aos túmulos. Cada um, a seu modo, lembra da pessoa que se foi.

“Eu sou assim, eu penso assim... e não vou mudar!”

Foto: Michael Hitoshi - Fonte: Getty Images Brasil

Já ouvi esta frase (e suas variações) tantas e tantas vezes! E esta frase me chama muita atenção. Fico pensando... mas essa idéia de ser sempre de um mesmo jeito me parece tão... tediosa. O mundo está em constante mudança. Toda situação é nova, mesmo que ela se pareça com uma outra, ela é nova! Envolve um outro tempo, às vezes, outras pessoas e até você já viu, ouviu e viveu alguma coisa diferente desde a vez anterior! E se você permanece respondendo sempre do mesmo jeito me parece que você está perdendo a oportunidade de fazer algo novo. Parece que você acaba levantando paredes que limitam seu potencial de criar e se recriar. 

Inspire-se: "Ou isto ou aquilo" , Cecília Meireles

Foto: Tim Roberts - Fonte: Getty Images Brasil

Para inspirar o dia de hoje, uma poesia da Cecília Meireles que fala da vida, porque não há vida sem escolhas. Durante todo o tempo, fazemos escolhas e cada uma dessas escolhas, implica na renúncia de algo. Há sempre perdas e ganhos e isto, para mim, é o mais importante para se pensar: o quê estou ganhando e o quê estou perdendo quando escolho isto ou aquilo?

Segunda-feira

Foto: David Zaitz - Fonte: Getty Images Brasil

Ah... A segunda-feira... Uma breve passeada em uma rede social virtual qualquer para atestar que este é o dia do mal-humor e da preguiça. Todos se queixando do sono e do início das atividades "chatas" da semana. Trabalho, estudos, compromissos... Mas além do início desta rotina, a segunda-feira também comporta as promessas de dieta, de começar uma nova rotina de exercícios, de organizar melhor a casa, enfim, de pôr em dia novos planos para a vida. E é sobre esse último aspecto que eu gostaria de falar hoje. 

Inspire-se: “Tática e estratégia”, O Teatro Mágico

“(...)
Ser mais eu contigo!Para que me queiras
(...)”

Que essa canção fique de inspiração para nossos relacionamentos: tenhamos expectativas ajustadas à realidade, sendo nós mesmos junto do outro e dando adeus às tentativas de atender as ideias de quem deveríamos ser para sermos aceitos.

Que estar junto seja prazer, troca e parceria!

Em quê tempo você vive?

Foto: Tom Ridley - Fonte: GettyImages

Vamos imaginar que o tempo, que é abstrato, pudesse se transformar num espaço bem concreto. Quando você olha ao seu redor, você vê seu passado, seu futuro ou seu presente? Me dei conta esses dias de que existem pessoas que vivem muito mais no passado ou no futuro do que no presente. "Como assim?" você deve estar pensando. Pois bem... vou desenvolver a idéia.